中国熬夜晚睡年轻人白皮书2019年2背景介绍如今,年轻人(15-35岁)已成社会中坚力量,同时,伴随年轻人奋斗时光而来的是,熬夜晚睡成了新风尚,它畸形的地方在于,所有人都知道晚睡会影响健康,但仍有大批青年走火入魔、坚持修仙。与熬夜相对的是保养风潮的兴起,养生枸杞保温杯,眼膜面膜是必备,也是正在为梦想拼搏的年轻人画像之一。那么,当下的年轻人为何一边沉迷于熬夜,一边又醉心于保养?熬夜党的养生之道又是怎样的?本白皮书通过对在22:00以后准备入睡的在15-35岁的群体进行调研和访谈,细致描摹那些奋斗中的熬夜晚睡年轻人的概貌和他们晚睡的原因,以及总结熬夜晚睡给他们带来的影响,最后在剖析他们对保养的需求和在保养品的选择上有哪些偏好,从而帮助大家真正的了解熬夜晚睡年轻人。同时,本白皮书将在15-25岁年龄段的人群定义为少年,在26-35岁年龄段的人群定义为青年,在人群细分的基础上,更详细的去观察不同年龄段下的晚睡年轻人的特征。调研样本说明调研时间:2018.11覆盖地区:中国地区年龄范围:15-35岁入睡时间:22:00以后(含22:00)有效样本数量:1502人3?2018.11iResearchInc.www.iresearch.com.cn摘要来源:艾瑞咨询研究院自主研究绘制。纠结的熬夜晚睡年轻人,一边沉迷于熬夜,一边醉心于保养在保养品的预算投入上,有33.0%熬夜晚睡年轻人愿意投入1500-3000元的费用,有31.5%的熬夜晚睡年轻人则愿意投入500-1500元。同时,大部分晚睡党相信吃出来的健康。熬最晚的夜,缺最多的觉,是熬夜晚睡年轻人打开夜晚的方式“知夜晚而不睡”的人群超过1/3,被迫式和习惯式晚睡是主流。都是睡的晚,年龄、性别、地域、学历的不同,都存在差异化表现。躺着都中枪的熬夜晚睡影响,年轻人都知道熬夜晚睡的影响包含正负面,正面是学习和收获等能帮助自己成长的影响,负面则是对身体、肌肤的伤害和焦