内训基础课程之五季养生

五季养生法五行理论为中国系统中的一种基本关系。它将一切能量及物质分别联结到五种元素中的一种上（木火土金水），以上各元素也各自对应到罗盘上的一个特殊方位及四季中的某一节令简而言之，五个元素相带连跟大地生出巨大能量便称为中医五行。也就是把自然界中所有能量归合为五种元素，而五种元素与人体的变化相关连，与一年四季的变化溶为一体。颜面视诊：先看先天，再观其后天先天之要素：大小――先天的发育。五官的大小决定五脏的大小形状――感性、理性，显性（感性派、行动派）、隐性（理性派）厚薄――先天功能的强弱后天之要素：气色瑕疵――斑、痘、痣、疤痕、胎记皮肤先天反应――遗传和母亲怀胎时的孕育状况，包括营养的吸收、心情、环境等的优良与否结合五行经络调理五行五脏五腑五色开窍五华五味在体情志五气五方五季五化视诊看木肝胆青目爪酸筋怒风东春生目、太阳穴、眉尾火心小肠赤舌面苦血脉喜暑南夏长山根、耳垂、内眼角土脾胃黄口唇甘肌肉思湿中仲夏化嘴唇（上脾下胃）金肺大肠白鼻皮毛辛气悲燥西秋收眉头、眼白（多红点）水肾膀胱黑耳发咸骨髓恐寒北冬藏额头、耳、下眼睑春生养肝、夏长养心、仲夏养脾、秋收养肺、冬藏养肾－－了解自然、顺应自然、运用自然、自然销售。一、春生养肝（一）解剖学：（左胃右肝）当我们在母亲身上孕育的时候，我们的人体造血主要靠肝脏，我们被孕育来到人世后，就会把工作交给骨髓，而转换成主储血，肝有两叶，左叶大右叶小。它是人体内最大的器官，也是人体最大的化学工厂，是人体新陈代谢的主要场所。主要由肝细胞组成，3千亿个肝细胞，每个细胞由95%的VA、5%的酵素组成。功能：1）血液贮存：占人体血液的25%，也就是四分之一。每分种可过滤1200CC左右的血液