护肤养颜四枝花

天天文档在线最全资料平台www.doc365.netQQ:744421982护肤养颜四枝花由于花卉在生长开放中要吸收大量必需的有机物质和微量元素，才能完成开花结果的过程，故花乃植物精华之所在。营养学研究也证明，花瓣细胞中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、糖、维生素和矿物质，并具有多种药效成分，实不失为前景广阔的养颜护肤保健佳品。?桃花：性平，味苦，无毒。有利水活血及通便之功，也可以美容。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”。《图经本草》也记载，用新鲜桃花泡酒，每天少量饮用，可使面色红润悦泽。《圣惠方》说，桃花研末，冬瓜仁研末，以蜂蜜调匀后敷面，可祛雀斑、黑痣、黑斑。将粳米煮成粥，放入桃花和适量白糖，煮一滚，即成花香扑鼻、香甜味美的桃花粥，常食具有美容减肥的妙用。?菊花：性微寒，味苦甘，有清肝明目、抗菌消炎之功，又是护肤美容之上品。菊花可单味泡开水或与乌龙茶同泡制成菊花乌龙茶饮用，久服可增强皮肤毛细血管韧性和弹性，延缓皮肤皱纹产生。古人说菊花粥“养肝血，悦颜色，清风眩，除热，解渴，明目”。这里所说的“悦颜色”就是现在的美容。医药书上记载，菊花入肝、肺经，有清肝明目之功。如果有一双清亮的眼睛，自然会给你的容貌增添几分神韵。?荷花：又名莲花，性温，味苦甘。有消暑宁神、化痰止血之功，也是护肤美容佳品。荷花盛开时，采集洁净无瑕的花瓣，亦将其晾干切末，拌入十倍量的糯米煮粥，食时加冰糖适量，其味甜糯可口，冷香袭人，是不可多得的清暑美容药膳验方，能镇心益色，驻颜轻身，变白祛老。另据《普济方》言，莲花与李花、梨花、樱桃花、蜀黍花等共研为末，用于洗脸，“百日可光洁如玉”。?黄花：又名金针，李时珍在《本草纲目》中谓其具有“安神、增智、美容、养血、解毒之功效。取黄花50克，银耳30克，红枣20克，樱桃30克，桂花10克，冰糖适量，先将黄花切细，红枣去核，银耳浸泡涨后与桂花、樱桃一同放入沙锅内炖煮至黄花烂熟，银耳成羹状时加入冰糖再煮一会即可食用。此方具有补益气血、养心安神、润肺清热、美容养颜之功效。长期食用可使人面色红润、皮肤柔嫩、细滑光洁。